Rituale
Vipassana Meditation: Grundlagen und Geschichte der Meditationstechnik
24. Dezember 2010 |
Von silke t.
Die Vipassana Meditation ist Selbstveränderung durch systematische Empfindungsbeobachtung und bedeutet so viel wie ungetrübte, klare Sicht durch Achtsamkeit. Durch stete Selbsterforschung erfasst man die verschiedenen Empfindungen des Körpers immer unmittelbarer und gelangt zum gemeinsamen Ursprung von Geist und Körper. mehr...